Médiathèque de Monaco

Bigger than us / Flore Vasseur, réalisateur

Vidéo | Vasseur, Flore (1973-....). Metteur en scène ou réalisateur | 2021

Genre : documentaire

Petit guide amusant pour écolos débutants : 50 gestes qui peuvent tout changer / Sarah Bienaimé

Livre | Bienaimé, Sarah. Auteur | 2018

Une compilation de cinquante gestes à adopter au quotidien pour contribuer à la sauvegarde de la planète, classés selon cinq niveaux d'engagement, du débutant au plus motivé et touchant à tous les domaines, de l'alimentation à l'é...

Créations green attitude : produits de beauté, d'entretien, customisation, pour tout faire soi-même chez soi / Christl Exelmans

Plus de cinquante créations écologiques à réaliser avec des éléments naturels, par exemples issus du jardin, présentés en quatre thématiques : objets décoratifs pour la maison, recettes de cuisine, produits d'entretien et cosmétiq...

Ecomarché : le guide pour une consommation responsable / Claire Seiller

Livre | Seiller, Claire. Auteur | 2021

Réalisé par la créatrice du blog C.l'air du temps, ce guide présente cent produits industriels de consommation courante à bannir de sa liste de courses pour améliorer sa santé, protéger l'environnement et faire des économies. Chac...

Ménage & vous ! : le programme motivant pour un ménage simple, efficace et naturel / Bruno Ginesty

Livre | Ginesty, Bruno. Auteur | 2021

Les secrets du vinaigre : entretien, hygiène, cuisine, santé... / Elisabeth Andréani, Françoise Maitre

Livre | Andreani, Elisabeth. Auteur, Maitre, Françoise. Auteur | 2020

Les bienfaits du vinaigre en cuisine, pour l'entretien, l'hygiène ou la santé sont expliqués avec une présentation des différentes variétés et des recettes. ©Electre 2022

Zéro déchet : 100 astuces pour alléger sa vie : document / Béa Johnson

Livre | Johnson, Béa. Auteur | 2015

Une Française installée aux Etats-Unis explique comment elle et sa famille ne produisent pratiquement plus aucun déchet. Sa devise : refuser, réduire, réutiliser, recycler, composter. Elle livre ses trucs et astuces pour parvenir ...

Docteures couture : pour trouver toutes les réponses à vos questions et ne plus vous emmêler les aiguilles / Michèle Thénot & Jessica Brisac

Livre | Thénot, Michèle. Auteur, Brisac, Jessica. Auteur | 2021

Cent fiches classées par ordre de difficulté, avec des explications détaillées pour perfectionner ses connaissances en matière de couture : rapiécer ou ajuster un vêtement, adapter un patron à sa morphologie, entre autres. ©Electr...

Je fais mes cosmétiques naturels : avec les huiles végétales et les eaux florales / Sophie Ortiz

Livre | Ortiz, Sophie. Auteur | 2021

Présentation de l'intérêt de fabriquer ses propres cosmétiques : compositions personnalisées, moins coûteuses, réduction des déchets, entre autres. Avec des conseils pour y parvenir grâce à deux ingrédients : les eaux florales et ...

Relooker ses meubles & sièges : rénover, peindre & customiser / Audrey Halin, Charlotte Izambard

Livre | Halin, Audrey. Auteur, Izambard, Charlotte. Auteur | 2021

Des conseils pour rénover les meubles et les sièges achetés d'occasion ou en brocante. ©Electre 2021

Aménager son jardin avec des matériaux recyclés : exemples et projets / P. Himmelhuber & W. Grosser

Livre | Himmelhuber, Peter. Auteur, Grosser, Wolfgang. Auteur | 2021

Des conseils pour aménager son jardin avec des matériaux recyclés : murs en pierre naturelle, clôtures à base de bois récupéré ou potagers surélevés à base de caisses de transport. Avec trente projets détaillés pas à pas. ©Electre...

Les clés du confort thermique écologique : bien s'informer pour bien décider / Claude Lefrançois

Livre | LEFRANCOIS, Claude - Auteur du texte. Auteur | 2021

Guide présentant la notion de confort thermique. L'auteur propose des solutions à mettre en place pour une maison écologique, à partir de matériaux sains et avec les techniques adaptées. ©Electre 2021

Ma décoration au naturel : 30 créations poétiques pour végétaliser son intérieur / Anouk Autier, Estelle Meunier

Livre | Autier, Anouk. Auteur, Meunier, Estelle. Auteur | 2021

Trente modèles pour décorer sa maison avec des couronnes, des mobiles ou encore des guirlandes composées de fleurs, de branches ou de coquillages. Un calendrier des fleurs de saison, un guide de la collecte responsable et des cons...

Ma vie végétale : maison, bien-être, décoration, cuisine... : remettez du naturel dans votre quotidien ! / Marie Laforêt

Livre | Laforêt, Marie (1983-....). Auteur | 2021

Guide pratique pour vivre sainement en respectant la planète et les animaux, grâce à quarante ateliers et des conseils pour la décoration et l'entretien de la maison, la mode mais aussi les cosmétiques. Des exercices de relaxation...

La maison : une collection d'idées déco à faire soi-même / Zoé de Las Cases

Livre | Las Cases, Zoé de (1981-....). Auteur | 2021

S'appuyant sur de nombreux exemples, la décoratrice propose des idées pour décorer chacune des pièces de la maison, de la cuisine à la chambre à coucher, du style bohème à l'industriel. Plus de 80 projets expliqués pas à pas perme...

Ma déco 100 % récup / Karine Thiboult-Demessence

Livre | 2021

35 projets créatifs permettant de fabriquer de petits objets déco et des accessoires pratiques en recyclant ses déchets du quotidien. ©Electre 2021

Mes emballages zéro déchet : upcycling et créations maison / Amélie Moreau

Livre | Moreau, Amélie (1989?-....). Auteur | 2020

Un guide pour recycler et réaliser ses emballages. Des sacs à vrac ou à pain, des bee wraps, des tote bags, des filtres à café et des furoshiki peuvent être créés à l'aide de vêtements usés ou de linges d'occasion. ©Electre 2021

Les clefs de l'habitat participatif : mes expériences du vivre-ensemble / Audrey Gicquel

Livre | Gicquel, Audrey - Auteur du texte | 2021

L'auteure partage son expérience de dix ans dans le secteur de l'habitat participatif, en commentant des exemples français. Elle aborde notamment les aspect juridiques, les démarches administratives ainsi que les différents modèle...

Autonomie solidaire : écovillages & habitats participatifs : témoignages et clés pour votre projet / Nathalie Boquien & Marie Thiriet

Livre | Bocquien, Nathalie. Auteur, Thiriet, Marie. Auteur | 2021

Enrichi de témoignages, un guide de la vie en communauté respectueuse de l'environnement. Les auteures présentent différents modes d'habitat alternatifs, les questions et les difficultés qu'ils soulèvent ainsi que leurs solutions....

Changeons de mode ! : comment concilier amour des vêtements et consommation responsable, sans compromis sur le style, l'humain et la planète / Mathild...

Livre | Lepage, Mathilde | 2021

Des conseils et des astuces pour consommer la mode de façon écologique et engagée. Après une synthèse sur les conséquences de l'industrie de la mode sur le plan environnemental et sociétal, l'auteure présente quatre règles pour se...

Slow vélo : 30 échappées à vélo en France / Bérangère Florin et Eugénie Triebel

Livre | Florin, Bérangère. Auteur, Triebel, Eugénie. Auteur | 2021

Trente circuits à faire en vélo dans les régions de France afin de se dépayser en famille, en couple ou entre amis, en dormant sous une tente, chez l'habitant ou encore à l'hôtel. ©Electre 2021

Naviguer écologique : toutes les règles et les bons gestes pour une plaisance respectueuse de l'océan / Rachel Moreau

Livre | Moreau, Rachel. Auteur | 2019

Tous les outils pour naviguer dans le respect de l'environnement et des océans. ©Electre 2019

Les traces d'animaux : 100 vertébrés dans votre poche / Jacques Morel

Livre | Morel, Jacques (1940-....). Auteur | 2020

Présentation des traces de 100 espèces de vertébrés d'Europe (sept batraciens, un reptile, 45 oiseaux et 47 mammifères), accompagnées de commentaires et de la description des techniques de moulage d'empreintes. Les dessins grandeu...

Les insectes familiers à la loupe : 100 espèces de nos maisons et jardins / Matthias Helb

Livre | Helb, Matthias. Auteur | 2018

Un guide présentant cent espèces communes d'insectes avec pour chacune ses principales caractéristiques, son comportement, son alimentation, des critères d'identification et un dessin à taille réelle. Il contient des anecdotes ain...

Pas à pas : faites de la marche un art ! / Erling Kagge

Livre | Kagge, Erling (1963-....). Auteur, Hervieu, Hélène (1956-....). Auteur | 2018

Explorateur et écrivain, l'auteur fait l'éloge de la randonnée. Célébrant la lenteur, il met la marche au coeur de l'existence humaine à la fois comme principe fondateur de l'homme et comme base de l'exploration et donc de l'intel...

Écrivains randonneurs / [Jean-Jacques Rousseau, Honoré de Balzac, Victor Hugo, et al.]

Livre | 2013

120 textes très divers (contes, reportages, poésie, lettres, etc.) sur la marche et les marcheurs : de Pétrarque à Jim Harrison en passant par Proust, Rousseau ou Colette, tous ont nourri leur pensée en mettant un pied devant l'au...

Je mange bio même en rando ! : recettes nomades pour balades, cyclo, bivouacs : écoresponsable et zéro déchet / textes Clea

Livre | Clea (1981-....). Auteur | 2020

Cinquante recettes expliquées pas à pas et faciles à emporter en pique-nique, en bateau, en randonnée ou à vélo. Avec des conseils de cueillette et d'emballages écologiques. ©Electre 2020

Randonnées botaniques & découverte de la végétation dans les Alpes-Maritimes / Louis Poirion, Lionel Carles, Ludovic Thébault

Livre | Poirion, Louis (1901-1994). Auteur, Carles, Lionel. Auteur, Thébault, Ludovic. Auteur | 2017

Crèmes solaires, protéger la mer aussi / Gaëlle Landry

Article | SYRACUSE | Maleysson, Fabienne | 2020

L'impact des résidus de crèmes solaires sur le milieu marin commence à être pris en compte par les fabricants, et certaines formules conjuguent à présent efficacité et " propreté ". Notre évaluation de 20 produits inclut donc l'en...

Slow train : 30 échappées ferroviaires pour citadins en mal de nature / Juliette Labaronne

Livre | Labaronne, Juliette. Auteur | 2019

Un guide présentant trente voyages à effectuer sur les lignes de train secondaires françaises. ©Electre 2020

Les marées vertes ? : 40 clés pour comprendre / Alain Ménesguen

Livre | Ménesguen, Alain (1953-....). Auteur | 2018

Un éclairage sur le phénomène des marées vertes causées par l'accumulation estivale de macroalgues. L'auteur éclaire la cause de ce dérèglement, son impact sur l'écosystème marin, les nuisances pour la société humaine. ­Electre 20...

Algues vertes : l'histoire interdite / une enquête d'Inès Léraud

Livre | Léraud, Inès. Auteur | 2019

Depuis la fin des années 1980, une quarantaine d'animaux et trois hommes sont morts sur les plages bretonnes, très probablement à cause de l'hydrogène sulfuré qui se dégage des algues vertes. L'intrigue se fonde sur une enquête me...

Genre : bande dessinée

Shinrin yoku : l'art et la science du bain de forêt / Dr Qing Li

Livre | Li, Qing (1962-....) - médecin immunologiste. Auteur | 2018

La nature, une amie qui vous veut du bien Le bain de forêt est une pratique médicale qui existe au Japon depuis longtemps sous le nom de shinrin-yoku. Les recherches du Dr Qing Li, expert en sylvothérapie, ont prouvé que passer du...

Par la force des arbres / Edouard Cortès

Livre | Cortès, Édouard (1980-....). Auteur | 2020

Après un coup du sort, l'auteur a construit une cabane dans le Périgord Noir. Perché sur un arbre, il a trouvé l'apaisement en observant la nature et en profitant du rythme des journées. ©Electre 2021

Poissons : et autres produits de la mer : 100 recettes éco-responsables / textes et photographies Marie Chioca

Livre | Chioca, Marie. Auteur | 2019

Cent recettes élaborées à base de poissons ou d'autres produits issus de la mer. Avec des conseils pour apprendre à choisir les espèces qui ne sont pas polluées ou en voie de disparition. L'auteure aborde la manière de cuisiner le...

Corail : un trésor à préserver / sous la direction de Denis Allemand, Robert Calcagno, Bernard Fautrier

Livre | 2020

Un ouvrage illustré qui présente l'état actuel des connaissances sur les coraux. Il a également pour objectif de sensibiliser aux dangers qui menacent ces organismes fragiles, notamment le réchauffement climatique, et de proposer ...

Autres Amériques / Sebastiao Salgado

Livre | Salgado, Sebastião (1944-....) | 1986

Arbres et forêts / [photographies de] Philippe Bourseiller

Livre | Bourseiller, Philippe. Illustrateur | 2008

Le réseau secret de la nature : de l'influence des arbres sur les nuages et du ver de terre sur le sanglier / Peter Wohlleben

Livre | Wohlleben, Peter (1964-....). Auteur | 2019

L'auteur décrit son émerveillement face à la symbiose et aux diverses formes de coopération entre les espèces végétales et animales de différents écosystèmes, du parc de Yellowstone aux rivières du Japon, en passant par la péninsu...

Un an dans la vie d'une forêt / David George Haskell

Livre | Haskell, David George. Auteur | 2014

Guide des insecticides naturels : 75 recettes non toxiques pour repousser moustiques, tiques, puces, fourmis, mites et autres indésirables... / Stepha...

Livre | Tourles, Stephanie. Auteur | 2017

L'aromathérapeute propose 75 recettes à base d'huiles essentielles, de poudre de noix, de terre de diatomées et autres produits naturels pour lutter contre les nuisibles sans mettre sa santé en danger, pour l'homme, l'animal et la...

Halte aux petites bestioles : les solutions naturelles qui marchent : mites, moustiques, cafards, fourmis... / Philippe Chavanne

Livre | Chavanne, Philippe (1958-....). Auteur | 2020

Des recettes de produits et des astuces pour se débarrasser de manière naturelle des mites, moustiques, cafards, souris, taupes et autres insectes ou petits animaux indésirables. ©Electre 2020

Passion pique-niques : idées, recettes, anecdotes... / par Raphaële Marchal

Livre | Marchal, Raphaële (1992?-....). Auteur | 2020

Des recettes et des conseils pratiques pour préparer des pique-niques appétissants adaptés à divers contextes : au bureau, en randonnée, au bord de mer, dans le train, lors d'une promenade à vélo, en famille, avec des enfants et s...

Les sentiers d'Emilie dans le Mercantour : 25 promenades pour tous / Patrick Mérienne

Livre | Mérienne, Patrick (1954-....). Auteur | 2020

25 parcours pédestres d'une durée moyenne de deux heures, praticables en famille, dans ce massif des Alpes-Maritimes aux paysages variés, à la faune protégée et aux nombreux points d'intérêt historiques. ©Electre 2020

Pas à pas : faites de la marche un art ! / Erling Kagge

Livre | Kagge, Erling (1963-....). Auteur, Hervieu, Hélène (1956-....). Auteur | 2018

Explorateur et écrivain, l'auteur fait l'éloge de la randonnée. Célébrant la lenteur, il met la marche au coeur de l'existence humaine à la fois comme principe fondateur de l'homme et comme base de l'exploration et donc de l'intel...

Le guide des villages et hameaux : moyen et haut-pays des Alpes-Maritimes / Serge Merro

Livre | Merro, Serge. Auteur | 2021

Une sélection de plus de 80 villages de l'arrière-pays niçois et grassois avec des informations sur les sites remarquables du patrimoine naturel et culturel de la région, des adresses d'hébergements et de restaurants ainsi que des...

Le petit guide pratique Chamina du randonneur à pied / Côme Saint-Dizier

Livre | Saint-Dizier, Côme. Auteur | 2020

Des conseils pratiques pour bien randonner : connaître les différents types de terrain et savoir s'adapter, préparer son itinéraire et s'orienter, choisir le matériel approprié, partir à la journée ou pendant plusieurs jours, orga...

Littoral méditerranéen : les 30 plus beaux sentiers Chamina : Pyrénées-Orientales, Aude, Hérault, Gard, Bouches-du-Rhône, Var, Alpes-Maritimes / Alain...

Livre | Institut national de l'information géographique et forestière (France). Cartographe | 2020

Trente itinéraires de randonnée afin de découvrir le littoral méditerranéen, grâce à des parcours de longueur variable, pour des balades familiales ou sportives, avec des détails sur les lieux intéressants et des renseignements pr...

Marcher la vie : un art tranquille du bonheur / David Le Breton

Livre | Le Breton, David (1953-....). Auteur | 2020

Une réflexion sur le plaisir et la signification de la marche, ainsi que sur les vertus thérapeutiques qu'elle peut procurer face aux fatigues de l'âme. ©Electre 2020

Les plus beaux lacs du Mercantour / Richard Wacongne

Livre | Wacongne, Richard (1949-....). Auteur | 2014

40 itinéraires offrant une visite de l'ensemble du territoire du Parc national du Mercantour composé de ses six vallées : Roya, Vésubie, Tinée, Haut-Var, Haut-Verdon et Ubaye. Avec les détails techniques de chaque randonnée : duré...

Chemin faisant. suivi de ˆLa ‰mémoire des routes / Jacques Lacarrière

Livre | Lacarrière, Jacques (1925-2005). Auteur | 2017

Une invitation à découvrir les paysages et les villages avec ce récit de voyage, pas à pas sur les routes de France. ©Electre 2021

Var : les plus belles randonnées : Var Ouest, Maures, Esterel / Jean-Michel Pouy

Livre | Pouy, Jean-Michel. Auteur | 2018

Sélection d'une quarantaine de randonnées sur des pistes et sentiers balisés, pour découvrir la diversité des paysages et des reliefs du Var, entre mer et montagne. ­Electre 2018

Randonnées botaniques & découverte de la végétation dans les Alpes-Maritimes / Louis Poirion, Lionel Carles, Ludovic Thébault

Livre | Poirion, Louis (1901-1994). Auteur, Carles, Lionel. Auteur, Thébault, Ludovic. Auteur | 2017

L' art de marcher en pleine conscience : se préparer, choisir son matériel, apprendre à respirer, accroître son bien-être / Danilo Zanin

Livre | Zanin, Danilo. Auteur | 2019

Guide sur la marche méditative pour un bien-être physique et mental. Avec cinq vidéos d'exercices pratiques. ©Electre 2020

L' homme qui marche / Jirô Taniguchi

Livre | Taniguchi, Jirō (1947-2017). Auteur | 2015

Les balades de l'homme qui marche, qui prend le temps d'observer le monde autour de lui, de profiter du plaisir simple de grimper aux arbres ou de jouer dans les flaques d'eau après la pluie, qui rencontre parfois un autre promene...

Genre : bande dessinée

L' art de la marche : éloge de la lenteur : marche nordique, sportive, silencieuse, marche et méditation... / Alain Pénichot

Livre | Pénichot, Alain. Auteur | 2020

L'auteur présente différents styles de marche en fonction des bienfaits recherchés pour le corps et l'esprit. ©Electre 2020

Les plus beaux villages de France : 159 destinations de charme à découvrir : le guide officiel / préface Maurice Chabert

Livre | Plus beaux villages de France. Auteur | 2021

Présentation par ordre alphabétique des villages membres de l'association. Avec, pour chacun, une liste des monuments ouverts au public, un calendrier des manifestations, les spécialités culinaires et artisanales, des idées de bal...

Atlas France des voies vertes & véloroutes

Livre | 2019

Des itinéraires à vélo pour découvrir la Loire, la côte atlantique ou la ViaRhôna, soit 12.000 km couverts par près de 4.530 cartes. ©Electre 2019